Qual é a sua idade?
18 a 24 anos
25 a 34 anos
35 a 44 anos
45 a 54 anos
55 anos ou mais
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Quando você deita pra dormir, o que costuma acontecer?
Pode marcar mais de uma opção
Fico virando de um lado pro outro e o sono não vem
Minha cabeça não desliga, fico pensando em tudo
Demoro muito até conseguir pegar no sono
Quando durmo, é um sono agitado
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E no dia seguinte, como você costuma se sentir?
Pode marcar mais de uma opção
Acordo mais cansada(o) do que quando deitei
Sinto como se um caminhão tivesse passado por cima de mim
Não tenho vontade de fazer nada
Fico com o corpo pesado e cansado o dia inteiro
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Você sente ansiedade com frequência?
Sim, quase todos os dias
Às vezes
Raramente
Não sinto ansiedade
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Este quiz tem caráter informativo e não substitui orientação médica. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar o uso de qualquer suplemento. Resultados podem variar de pessoa para pessoa.